A Equipe de Atenção à Saúde DASAS/DSAN adverte sobre o Dezembro Laranja – Mês de Combate ao Câncer de Pele.
O câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, mas pode ser prevenido com cuidados simples no dia a dia. Durante o Dezembro Laranja, reforçamos a importância da proteção solar e da atenção aos sinais na pele.
Use protetor solar diariamente. Deve ser aplicado corretamente, uma vez que o real fator de proteção desses produtos varia com a espessura da camada de creme aplicada, a frequência da aplicação, a transpiração e a exposição à água.
Mais um recorde consecutivo de número de resumos recebidos, a serem publicados no 3º Simpósio de Pesquisas e Tecnologias em Coffea canephora.
No primeiro evento, foram publicados 54 resumos, no segundo 61. Esse ano, no 3º Simpósio de Pesquisas e Tecnologias em Coffea canephora serão 82 resumos, sendo todos avaliados pelo Comitê Científico, que é composto por Prof/Pesq de várias instituições.
Vem aí o II Encontro Pesca & Prosa realizado pelo Projeto de Monitoramento e Caracterização Socioeconômica da Atividade Pesqueira do Rio Doce e Litoral do Espírito Santo (PMAP), vinculado à UFES - CEUNES.
Um momento muito especial de interação, com palestras, conversas, troca de experiências e exposição de materiais sobre o trabalho que realizamos juntos neste projeto.
🗓️ Dias 27 e 28 de novembro, a partir das 8h, no campus Goiabeiras da UFES, em Vitória/ES.
Promover saúde, integração e bem-estar entre os servidores tem sido uma das principais metas da Divisão de Atenção à Saúde e Assistência Social (DASAS/DSAN) do campus de São Mateus. Com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e uma vida mais ativa — seja no trabalho presencial ou remoto —, a equipe vem desenvolvendo projetos como o “Em dia com a saúde!” e o “Desafio Movimenta UFES – São Mateus”, que unem informação, movimento e convivência.
No dia 31 de outubro, sexta-feira, a Ufes São Mateus realiza uma programação especial em comemoração ao Dia do Servidor Público, celebrado oficialmente em 28 de outubro. A iniciativa busca valorizar o trabalho dos servidores e promover momentos de integração, lazer e bem-estar entre os servidores.
Neste domingo (26) acontecerá a edição 2025 do Exame Nacional de Avaliação do Desempenho Estudantil para as Licenciaturas (Enade/PND)! Desta forma, é essencial que você esteja atento a algumas regrinhas essenciais:
Veja no Sistema PND seu local de prova, no Cartão de Informações.
Leve caneta preta de corpo transparente (estilo "Bic") e alimentos e água em embalagens transparentes e sem rótulos.
Neste mês especial, lembre-se: movimentar o corpo e alimentar-se bem também são formas de prevenção e autocuidado.
Inclua no seu dia a dia frutas, verduras, legumes, grãos integrais e menos alimentos ultraprocessados.
Manter uma rotina ativa — Pedalar, dançar ou participar de atividades físicas, mesmo com pequenas mudanças, como caminhar, subir escadas ou praticar alongamentos — ajuda a controlar o peso, fortalecer o sistema imunológico e reduzir fatores de risco.
Devido à mudança na data da nossa 4ª Semana do Conhecimento, prorrogamos para o dia 31 de outubro, o prazo para participar do 2º Concurso de Fotografia da Ufes São Mateus, este ano com o tema: Ensino, Pesquisa e Extensão.
Nosso objetivo é valorizar e divulgar, por meio da fotografia, as experiências, vivências, conquistas e belezas que permeiam as atividades de ensino, pesquisa e extensão desenvolvidas aqui no nosso campus.
